von Marcel Bräutigam am 21. Dezember 2014 • 0 Kommentare
Das Wort Unterdistanzverbesserung steht seit einigen Wochen ganz oben bei meiner Erstellung des Trainingsplanes und wird mich auch die kommenden Wochen weiter beschäftigen. Da meine Unterdistanzleistungen über 5000m und 10000m im Vergleich zu meiner Marathonbestzeit von 2:17:53h nicht ...mehr
von Marcel Bräutigam am 11. Dezember 2014 • 0 Kommentare
Standortbestimmung nach Trainingsauftakt Immer am letzten Samstag im November findet in der Landessportschule Bad Blankenburg die Mitgliederversammlung unseres Vereins, dem GutsMuths-Rennsteiglaufverein, statt. Vor der Mitgliederversammlung wird in jedem Jahr die Vereinsmeisterschaft aus...mehr